Răsărit de Verdeață

Redescoperă-ți energia cu asane care înfloresc precum primăvara, aducând claritate și forță.

Creștere și Împrospătare

Îți cunoaștem obiectivele și nevoile, construind împreună un traseu personalizat.

Nutriție pe bază de verdețuri și semințe, pentru energie pură și vitalitate.

Sesiuni planificate cu atenție, verificând fiecare asană pentru aliniament și eficiență.

Alege din suitele noastre unice, fiecare evocând unul dintre culorile primăverii interioare.

Asană deschisă, care reflectă deschiderea petalelor în lumina răsăritului.

Întindere liniștitoare pentru flexibilitate și revigorare profundă.

O secvență fluidă care aduce calmul și conectarea cu natura interioară.

Backbend delicat inspirat de arcul ramurilor în adierea vântului.

Mișcare energizantă pentru înnoirea forței și a vitalității.

Asană de echilibru pentru stabilitate și conexiune cu pământul.

Programele noastre îmbină arta și știința pentru o transformare completă.

Instructori pasionați de botanica mișcării și anatomia corpului.

Fiecare sesiune pune accent pe relația de încredere și suport continuu.

Nutriție, mișcare și meditație pentru un suflet și trup reînnoit.